Consejo Saludable

La leche materna: el alimento de los primeros meses de vida

La importancia de la lactancia materna está más que demostrada, puesto que contiene todos los nutrientes que el bebe necesita para poder crecer de manera saludable.

Durante el primer año de vida el crecimiento es muy acelerado. Los bebes aumentan entre 7 a 9 kilos de peso y la talla se incrementa en aproximadamente 20 a 25 cm.

Existe un gran desarrollo y formación de tejidos, para lo cual la buena nutrición es fundamental. La mejor alimentación es y será siempre la lactancia materna.

Beneficios de la leche materna :

Protección contra infecciones respiratorias, gástricas, intestinales y de oído.

Evita las diarreas.

Ayuda a su buen desarrollo neurológico.

Protección y barrera contra las alergias.

Facilidad en la digestión y asimilación de nutrientes.

Alto contenido de sustancias inmunológicas (anticuerpos) y anti-infecciosas mejorando el sistema de defensa del bebe.

Favorece el desarrollo dental y mandibular.

Protección frente a la deshidratación